解压的方法

这些天天气很好，夏天在一场又一场的暴雨中，即将结束了。这倒是一个意外。每天不停歇的工作让我有些倦怠，人们往往想呼吸大自然的新鲜空气，去缓解下城市生活的压力和快节奏。你呢？有什么想法，我们一起讨论，你觉得我们应该用什么方法解压呢？